Psihologa lekcijas

• Bērna dzīves sākuma ietekme uz viņa personību

Grūtniecības laikā jau pavisam drīz pēc ieņemšanas brīža mazuli ietekmē arī emocijas, ko izdzīvo topošā māmiņa un kas virmo ap viņu un tuvākajiem cilvēkiem. Vēl būdams teju neliela ābola lielumā, mazais auglītis jau uztver apkārtējo pasauli, un daudzi pētījumi pierāda, ka viņš arī reaģē uz to. Ko nozīmē psihohigiēna grūtniecības laikā? Kāds ir māmiņas un viņas ģimenes emocionālais stāvoklis, un ko var darīt, lai tas būtu maksimāli labvēlīgs bērniņa attīstībai? Nereti grūtniecības sākumā sieviete var justies apjukusi un varbūt pat īsu brīdi iedomājusies, ka mazulis pieteicies nepiemērotā brīdī. Vai arī grūtniecības laikā piedzīvotas lielas bēdas vai kādas problēmas. Ikviena topošās māmiņas sajūta ir tā vērta, lai par to runātu ar savu bērniņu! Ar viņu kopā varat izbaudīt prieku un, ja vajadzīgs, bērniņam jāprot palūgt arī piedošana. Un kā iesaistīt arī tēti šajā brīnišķīgajā gaidīšanas laikā un jau sākt veidot attiecības ar savu mazuli, viņam esot vēl mammas puncī?

• Agrīnās piesaistes veidošana

Mazulim jau pavisam agrīni vēl esot mammas puncī, veidojas sajūta par to, ka tiec pieņemts, ka esi gaidīts. Šī agrīnā mazuļa emocionālā piesaiste tuvajiem cilvēkiem vēlāk ļoti spēcīgi atsaucas uz bērna pašvērtējumu, veido viņa personību. Ko un kā mēs – topošie mazuļa vecāki – varam darīt bērniņa gaidīšanas laikā, lai palīdzētu savam bērnam augt drošam un atvērtam? Kā veidot mūsu attiecības jau šobrīd, lai veicinātu bērniņa atvērtību un drošības sajūtu šajā pasaulē?

• Rotaļas ar bērnu grūtniecības laikā

Kā varu veidot ar savu mazuli attiecības, viņu vēl tikai gaidot? Kā mums visiem ģimenē iesaistīties kopīgās rotaļās ar mazo, kas ļauj mums jau šobrīd sajusties vienotiem un kopā? Un kā šajās rotaļās varam izmantot mūziku, dziesmu? Kāpēc, izdzirdot tieši Mocartu un Vīnes klasisko mūziku, bērniņš mammas vēderā nomierinās? Atbildi uz šo jautājumu ir devuši pētījumi – tai ir līdzīgs ritms bērniņa sirds ritmam. Mūzika un skaņas spēj raisīt bērniņam noteiktas emocijas. Tad varbūt dziedāt pašiem?! Nāc, padziedāsim un rotaļāsimies kopā!

• Dzemdību psiholoģija

Ko jūt un izdzīvo bērns dzemdību laikā? Kā dzemdību norisi ietekmē sievietes attieksme pret bailēm un sāpēm? Atbalsts un sievietes psiholoģiskās vajadzības dzemdībās.

• Bērna vajadzības pirmajā dzīves gadā

Emocionālās attiecības, attīstošās rotaļas un šūpuļdziesmas. Mans sapņu bērns!

Lekciju vada psihoterapeite Aina Poiša